給大家支支招,九個(gè)方法遠(yuǎn)離春季過敏

空中灰塵

在室內(nèi)一般不會(huì)引起灰塵的過敏性皮炎，往往是在戶外，風(fēng)中經(jīng)常夾帶著各種纖維，隨風(fēng)四處飄揚(yáng)，吸附在臉部皮膚上，有時(shí)不注意用手抓就會(huì)產(chǎn)生過敏，導(dǎo)致臉部皮膚發(fā)炎。

花粉

春天外出踏青，外出旅游，很多人都會(huì)選擇徒步賞花，如果某些人本來就有花粉過敏史的體質(zhì)，在戶外賞花的過程中，一些細(xì)小的花粉顆粒會(huì)隨風(fēng)拂面，或者從花草中分散開來，粘附到臉部或者身體其他皮膚，也會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏。

化妝品

愛美是每個(gè)女生天性本質(zhì)，出門一般都會(huì)化化妝，把最美的一面展示給他人，然而，化妝品中有某些成分也會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏，比如一些防腐劑、酒精、果酸等等。

寵物毛發(fā)

比如貓狗平時(shí)都喜歡抖動(dòng)身子，身上掉落的毛發(fā)就會(huì)隨著人的走動(dòng)而帶到空氣中，當(dāng)這些細(xì)小的毛發(fā)不慎落到了一些人的臉部皮膚上，本來膚質(zhì)就比較差，一接觸到這些毛發(fā)也會(huì)容易就引起過敏性皮膚病。

調(diào)理飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)

盡量選擇一些比較清淡的食物，切忌辛辣油膩食物，這樣可以減少皮脂腺的分泌，保持皮膚干爽；同時(shí)，可以多吃一些富含維生素A、維生素C或者維生素E的食物，比如菠菜、胡蘿卜、檸檬、西紅柿、豆類等等，這些對改善過敏性皮膚膚質(zhì)很有幫助。

少化妝或者不化濃妝

一些對化妝品某些成分有過敏史的人，盡量少化妝或者不化妝，切忌濃妝，避開這些過敏源；如果一旦發(fā)現(xiàn)臉部不適，應(yīng)該馬上進(jìn)行卸妝清洗。除此之外，應(yīng)該間歇性的化妝，必須讓皮膚有個(gè)休息的時(shí)段，不能一味的上妝。