發(fā)燒結(jié)束可以洗澡嗎

發(fā)燒后身上黏糊糊的，人們都想著洗個澡來清潔一下，不過，有專家說過發(fā)燒后不能馬上洗澡，可能會再次感染病毒，但是一些人洗澡后卻什么事情都沒有發(fā)生，所以，發(fā)燒結(jié)束可以洗澡嗎？接下來就一起來看看吧。

發(fā)燒結(jié)束可以洗澡嗎

發(fā)燒結(jié)束可以洗澡，但要注意保持浴室內(nèi)溫度適宜，尤其對于老人、小孩等體質(zhì)比較差的患者。發(fā)燒的患者在降溫的過程中身體會分泌大量的汗液，會導(dǎo)致皮膚表面留下許多污垢，洗澡有利于保持皮膚的清潔，還可以起到一定的預(yù)防細菌感染的作用。而且使用溫熱的水洗澡可以促使人體的毛細血管擴張，使皮膚的汗腺盡快的打開，有利于人體的出汗和散熱，并加快體內(nèi)代謝產(chǎn)物和毒素的排泄，有利于疾病的恢復(fù)，所以建議洗澡。不過對于一些老年人，需要注意好溫度，不要過燙或者不要過涼，洗完了以后要迅速擦干。，不要背風，關(guān)好窗戶，關(guān)好門窗，防止從浴室出來的時候著涼，做到這幾點。此外，洗澡的溫度要適宜，另外，洗澡的時間也適當控制一些，基本上沒有任何問題。

發(fā)燒后吃什么

1、清淡的食物

發(fā)燒過后的患者可以吃清淡的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜等，這些食物比較容易消化和吸收，還不會增加胃腸道的負擔。

2、易消化的食物

發(fā)燒過后的患者還要多吃易消化的食物，比如小米粥、豆?jié){、軟面條等，可以補充機體的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于疾病的恢復(fù)。

3、營養(yǎng)的食物

發(fā)燒過后的患者還要多攝入營養(yǎng)的食物，能增強自身的抵抗能力，促進疾病的恢復(fù)，比如魚肉、牛奶、瘦肉等。