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問(wèn)

頭疼怎么才會(huì)好

2022-03-02 2508次瀏覽

病情描述:

我頭痛,已經(jīng)反反復(fù)復(fù)很多年了,最近發(fā)現(xiàn)癥狀加重了;請(qǐng)問(wèn),頭疼怎么才會(huì)好呢?

醫(yī)生回答(1)
張立功主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

頭疼,可以通過(guò)按摩來(lái)緩解一下,這種情況很有可能是工作壓力大,長(zhǎng)期的熬夜不注意休息導(dǎo)致的,在日常生活方面避免情緒太過(guò)緊張,每天要保證充足的睡眠,養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間,同時(shí)避免過(guò)度勞累,不要太過(guò)操勞,工作壓力大的時(shí)候,可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)來(lái)緩解一下情緒。

2022-03-02 10:09

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