常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置:

獼猴桃營養(yǎng)價值

2022-05-24 8193次瀏覽

病情描述:

最近免疫力降低朋友說讓多吃獼猴桃、獼猴桃的營養(yǎng)價值?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

獼猴桃的營養(yǎng)價值比較豐富,其含有的維生素C、纖維素以及有機酸,具有減肥健美、助消化、排毒素、防止便秘以及有效清除和預(yù)防體內(nèi)存積有害代謝物的作用,還是預(yù)防抑郁、穩(wěn)定心情的基礎(chǔ)保障。但是,食用獼猴桃的時候不可與牛奶、蝦、螃蟹等海鮮一起食用,防止食物中毒。

2022-05-24 09:51

專家科普視頻推薦精選問答