常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置:
問(wèn)

陰道出血要怎么調(diào)理

2022-12-26 4080次瀏覽

病情描述:

陰道有出血情況,我想知道陰道出血要怎么調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

陰道出血可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)和調(diào)整生活作息習(xí)慣等方法調(diào)理。
1、飲食調(diào)節(jié):發(fā)現(xiàn)自己陰道出血時(shí),可以多吃五谷雜糧和新鮮果蔬,補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)和維生素,吃一些紅棗、小紅豆、銀耳等食物。注意飲食,不喝酒不抽煙,盡量少喝或不喝咖啡,油膩、生冷、高溫油炸、辛辣等刺激性食物也需要盡量少吃或不吃。
2、調(diào)整生活作息習(xí)慣:當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己陰道出血時(shí),一定要注意生活規(guī)律,保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠,調(diào)整生活習(xí)慣。同時(shí),也需要整理好自己的心情,不要過(guò)于擔(dān)心,放松身心,保持樂(lè)觀快樂(lè)的心情??傊M量減少心理壓力,避免不良情緒。

2022-12-26 18:48

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答