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吃什么能去濕氣和寒氣

2022-12-26 7937次瀏覽

病情描述:

我今年26歲,最近眼袋越來越大,體重不斷的增加,影響美觀,而且食欲不佳,月經(jīng)不調(diào)去檢查,醫(yī)生說體內(nèi)有濕氣和寒氣,想知道吃什么能去濕氣和寒氣?

醫(yī)生回答(1)
丁宇副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

清除體內(nèi)濕氣和寒意可服用中藥或中藥治療;可服用的中藥有參苓白術(shù)散、苓桂術(shù)甘散等;可服用的中藥有桂枝、附子、干姜、茯苓、豬苓、藿香等。此外,請不要吃生冷或冷飲;多吃薏仁、牛羊肉、胡蘿卜、糯米等食物。在生活上按時休息,適度運動,增強身體體質(zhì)。

2022-12-26 18:48

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