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缺鐵性貧血能喝豆?jié){么

2024-05-30 4075次瀏覽

病情描述:

我最近臉色不好,時(shí)常頭暈,醫(yī)生或是貧血,現(xiàn)在沒有服用任何補(bǔ)鐵的藥,只想著食補(bǔ),想喝豆?jié){,請(qǐng)問缺鐵性貧血能喝豆?jié){么?

醫(yī)生回答(1)
于永超主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

缺鐵性貧血患者在飲食方面需要特別留意,特別是關(guān)于豆?jié){的攝入。豆?jié){作為常見的飲品,雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但其中的大豆蛋白卻可能對(duì)貧血患者產(chǎn)生不利影響。大豆蛋白中的氨基酸在腸道內(nèi)易與鐵元素結(jié)合,形成難以被人體吸收的螯合物,這無(wú)疑會(huì)阻礙鐵質(zhì)的正常吸收和利用。而鐵是人體造血過程中不可或缺的重要原料,其吸收受阻無(wú)疑會(huì)進(jìn)一步加劇貧血的癥狀。貧血患者本身可能存在消化不良的情況,而豆?jié){又容易刺激胃酸分泌過多,進(jìn)而加重胃腸道的不適感。缺鐵性貧血患者應(yīng)盡量避免飲用豆?jié){。

2024-05-30 10:50

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