頸椎病可以吊單杠嗎

對(duì)于頸椎病患者可以吊單杠。因?yàn)樵趹覓靻胃艿倪^程中，依靠身體重力的牽引可以糾正頸椎的順序，因此可以減少頸椎間盤上的應(yīng)力。特別是在懸掛橫桿的過程中，如果再次將頭部向后壓，可以更好地減少椎體間椎間盤上的應(yīng)力，避免頸部椎體過度受壓?？梢猿C正頸椎曲度的矯直，減少椎間盤對(duì)脊髓和椎管內(nèi)神經(jīng)根的壓迫，放松頸部后部的肌肉和韌帶，從而緩解頸椎病的臨床癥狀。