甲流乙流最怕什么水果
2023-04-11 1536次瀏覽
你好醫(yī)生，我想咨詢一下甲流乙流最怕什么水果？
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
乙流和甲流是一類比較常見的病毒感染所致的急性病毒性傷寒病，導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)熱、全身酸痛等癥狀，最常見的臨床檢查特征為血清陽(yáng)性。甲流乙流最怕的水果，就是檸檬。檸檬的酸性極高，能致使病毒失去活力，無法在體內(nèi)增殖，不能正常感染，所以檸檬對(duì)預(yù)防甲流乙流是很有幫助的。 不僅如此，檸檬中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以提高抗病毒能力，強(qiáng)健免疫力，延緩衰老，從而有效地預(yù)防甲流乙流。檸檬還能促進(jìn)肝臟的解毒功能和調(diào)節(jié)腸道菌群，使機(jī)體內(nèi)的毒素排出，保持機(jī)體的新陳代謝和排毒功能，以達(dá)到抵御病毒感染的效果。 由此可見，檸檬對(duì)于預(yù)防甲流乙流是非常好的，但是并不意味著只要進(jìn)食檸檬就可以預(yù)防病毒感染，身體需要多種營(yíng)養(yǎng)，還需要充足的睡眠、注意飲食、多鍛煉，才能有效地預(yù)防病毒感染，也是保持健康的重要方法。
2023-04-11 16:48
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問女生缺鐵性貧血吃什么
答缺鐵性貧血的女性可以吃菠菜、豬肝、西蘭花、黑木耳、黑豆等含鐵量較高的食物。同時(shí)，他們也可以多吃富含維生素C的食物，如西紅柿、櫻桃、草莓等，促進(jìn)鐵的吸收。女性貧血多由月經(jīng)量過多和營(yíng)養(yǎng)不良引起，通常表現(xiàn)為面色蒼白、注意力不集中等癥狀。最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)血口服液等。建議多吃當(dāng)季新鮮蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。避免熬夜，多休息，睡眠充足。
2022-12-26
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問女生缺鐵性貧血吃什么好
答缺鐵性貧血是由于鐵元素?cái)z入不足、吸收不良或失血過多導(dǎo)致的貧血類型。鐵是制造血紅蛋白的必需元素，血紅蛋白負(fù)責(zé)將氧氣輸送到全身各個(gè)組織和器官。女生由于月經(jīng)等生理原因，鐵的需求量更大，因此更易發(fā)生缺鐵性貧血。女生缺鐵性貧血時(shí)，應(yīng)多攝入富含鐵的食物，如紅肉、家禽、魚類、豆類、綠葉蔬菜和強(qiáng)化谷物。此外，維生素C可以提高非血紅素鐵的吸收，因此應(yīng)同時(shí)攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃和西紅柿等。避免攝入過多的咖啡、茶和乳制品，因?yàn)樗鼈兛赡芨蓴_鐵的吸收。食物有水果、蔬菜、粗糧等。如果病情比較嚴(yán)重，還可以根據(jù)醫(yī)生建議，吃琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑，改善病情。
2022-12-22
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問女孩缺鐵性貧血吃什么
答女孩缺鐵性貧血可以多吃含有維生素C豐富的蔬菜和水果。比如西紅柿，蘋果等，維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，同時(shí)多吃一些含鐵元素豐富的食物比如豬肝，鴨肝，鴨血等，瘦肉及雞蛋中含鐵元素也非常豐富，盡量多吃，而且這一類動(dòng)物性食品中含有的鐵元素容易被被人體吸收。
2022-12-26
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問女生缺鐵性貧血很嚴(yán)重
答女生缺鐵性貧血很嚴(yán)重可以通過口服藥物治療。口服鐵療法是首選，常用藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服液等，胃潰瘍、糜爛性胃炎和其他疾病的患者可通過靜脈輸注蔗糖鐵進(jìn)行治療。此外也可以通過多吃含血量豐富食物補(bǔ)血，如瘦肉、豬肝、豬血等。
2022-12-26
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問婦女缺鐵性貧血吃什么好
答對(duì)于患有缺鐵性貧血的婦女來說，食物的選擇對(duì)于補(bǔ)充鐵質(zhì)、改善貧血癥狀至關(guān)重要。動(dòng)物血液制品，如豬血和鴨血，是鐵含量極高的食物，能夠迅速為身體補(bǔ)充所需的鐵離子，有助于改善貧血狀態(tài)。除了血液制品，新鮮的蔬菜和水果也是不可或缺的營(yíng)養(yǎng)來源。這些食材中富含的維生素B12，以及鐵離子，對(duì)于促進(jìn)骨髓造血功能至關(guān)重要。通過攝入這些富含鐵質(zhì)和維生素的食材，婦女們能夠有效緩解貧血帶來的不適，恢復(fù)健康的體魄。
2022-12-26
