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蝦頭的營養(yǎng)價值及功效

2023-07-14 14974次瀏覽

病情描述:

聽說蝦頭比較有營養(yǎng),想問一下醫(yī)生,蝦頭的營養(yǎng)價值及功效有哪些啊?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

蝦頭含有豐富的營養(yǎng)成分,有助于改善人體健康。蝦頭中的營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪和碳水化合物。它們有助于改善免疫力,增強肌肉發(fā)育,增加骨骼強度,促進身體的新陳代謝,同時也有助于降低血壓和血糖。此外,蝦頭中的營養(yǎng)成分還有助于調(diào)節(jié)血脂,增強視力,保護心血管系統(tǒng),預防心臟病,促進皮膚細胞新生,改善肝臟功能,緩解腸胃不適等。

2023-07-14 10:47

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