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腸胃炎能運(yùn)動(dòng)嗎

2023-12-18 1299次瀏覽

病情描述:

腸胃炎能運(yùn)動(dòng)嗎

醫(yī)生回答(1)
王雪梅主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

腸胃炎患者可以運(yùn)動(dòng),但是應(yīng)該遵循一定的原則:1、應(yīng)該選擇低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、打太極拳等,避免過(guò)度疲勞。2、應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng),如拳擊、激烈的健身、跳躍等,以免加重腸胃炎的癥狀。3、應(yīng)該適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,根據(jù)自身的身體狀況,避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度,以免加重病情。4、應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)前后的飲食,應(yīng)該選擇容易消化的食物,不要吃過(guò)量或吃太油膩的食物,以免負(fù)擔(dān)腸胃。

2023-12-18 15:05

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