有胃炎可以吃魚嗎

胃炎患者可以適量吃魚。胃炎患者要吃有營養(yǎng)、易消化的食物，避免生冷寒涼、辛辣刺激、過于油膩的食物；魚是高蛋白低脂肪的肉類，食用后營養(yǎng)成分容易被人體消化吸收，所含有的不飽和脂肪酸和氨基酸有利于修復(fù)胃黏膜，還能增強胃炎患者的抵抗力。魚可以清蒸，也可以燉湯后食用，更易于營養(yǎng)的吸收，烹飪時要以清淡為主，不能放辣椒或者油炸；由于患者胃功能較弱，所以不能吃過多的魚，避免加重胃腸負擔。胃炎患者要保持良好的作息習慣，避免熬夜晚睡，盡量做到戒煙戒酒，有益身體健康。出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。