春天皮膚干癢怎么辦

1、外部保濕是緩解皮膚干癢的重要手段?？梢赃x擇具有滋潤(rùn)、補(bǔ)水效果的護(hù)膚品，比如維生素E霜、硅油乳膏、尿素霜、透明質(zhì)酸霜等，它們都能增加皮膚的含水量，修復(fù)皮膚的屏障功能。2、內(nèi)部調(diào)理也是必不可少的。要多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多吃新鮮的瓜果蔬菜，以獲取豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于皮膚的健康。3、要避免接觸可能的刺激源和過(guò)敏物質(zhì)。春天是花粉、塵螨等過(guò)敏物質(zhì)較多的季節(jié)，如果本身是過(guò)敏體質(zhì)，就更容易引發(fā)皮膚過(guò)敏反應(yīng)。因此，應(yīng)盡量避免接觸這些物質(zhì)。