鐵皮石斛的功效與作用適合哪些人

1. 陰虛體質者：陰虛體質的人常常表現為口干舌燥、五心煩熱、失眠多夢等癥狀。2. 糖尿病患者：鐵皮石斛中的多糖成分具有降血糖作用，能夠幫助糖尿病患者調節(jié)血糖水平，減輕癥狀。3. 用眼過度者：鐵皮石斛具有養(yǎng)胃明目的功效，對于長時間用眼、視力疲勞的人群，適當食用鐵皮石斛有助于緩解眼部不適，保護視力。4. 免疫力低下者：鐵皮石斛中的黃酮類化合物具有抗氧化、抗炎作用，能夠增強免疫力，預防感冒等疾病。