月經(jīng)期間可以吃葉酸嗎
2024-06-13 14319次瀏覽
我結(jié)婚之后一直就想直接備孕要寶寶，這兩天家里人一直要我們吃葉酸，可是我這兩天來月經(jīng)了，我都不知道要不要繼續(xù)吃了，月經(jīng)期間可以吃葉酸嗎？
北京醫(yī)院
月經(jīng)期間，女性可以適量吃葉酸，一般不會對月經(jīng)造成影響。葉酸是一種脂溶性維生素，能夠改善體內(nèi)葉酸缺乏引起的巨幼細(xì)胞貧血，同時也預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，對備孕期女性尤為重要。葉酸可以刺激紅細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減輕月經(jīng)期間的痛經(jīng)癥狀。葉酸還能幫助身體更有效地利用能量，緩解疲勞感，改善情緒，如抑郁和焦慮等，并在一定程度上增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，預(yù)防某些疾病。
雖然葉酸在月經(jīng)期間有諸多益處，但過量攝入可能加重消化道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)厭食、惡心、腹脹等癥狀。在服用葉酸時，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，注意適量攝入。
2024-06-13 15:55
-
問起痱子了怎么辦
答如果發(fā)現(xiàn)痱子，需讓患者冷卻，打開窗戶或打開空調(diào)或風(fēng)扇通風(fēng)，將室溫降至26度以下，另外，可以用爐甘石洗滌劑涂抹止癢液治療。注意盡量不要帶患者去炎熱的地方，可以處在涼爽的地方，避免讓痱子增加。建議患者穿寬松、舒適、透氣的衣物，如棉麻制品、絲綢制品等，有利于汗液蒸發(fā)，避免穿過多的緊身褡。
2022-05-13
-
問起痱子了怎么辦
答如果發(fā)現(xiàn)痱子，需讓患者冷卻，打開窗戶或打開空調(diào)或風(fēng)扇通風(fēng)，將室溫降至26度以下，另外，可以用爐甘石洗滌劑涂抹止癢液治療。注意盡量不要帶患者去炎熱的地方，可以處在涼爽的地方，避免讓痱子增加。建議患者穿寬松、舒適、透氣的衣物，如棉麻制品、絲綢制品等，有利于汗液蒸發(fā)，避免穿過多的緊身褡。
2022-05-28
-
問起痱子了怎么辦
答遇到起痱子的情況，先應(yīng)保持皮膚清潔與干燥，勤洗澡，選用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品，并徹底擦干身體，特別是褶皺處。選擇寬松、透氣的衣物和床上用品，避免長時間處于高溫潮濕環(huán)境中。輕度痱子可嘗試使用痱子粉或爐甘石洗劑等外用藥物來緩解癥狀，注意避免抓撓以防感染。若痱子嚴(yán)重或伴有感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。此外，飲食宜清淡，避免辛辣、油膩食物，多喝水，促進(jìn)體內(nèi)代謝。處理痱子需綜合多方面因素，保持皮膚舒適，預(yù)防復(fù)發(fā)。
2024-07-03
-
問起痱子了怎么辦
答起痱子了，應(yīng)保持皮膚清潔干燥，勤洗澡并選用溫和無刺激的洗浴產(chǎn)品，輕輕擦干皮膚，避免摩擦。改善環(huán)境，保持室內(nèi)涼爽通風(fēng)，減少出汗。穿著上選擇寬松透氣的衣物，避免衣物過緊導(dǎo)致汗液積聚。若癥狀明顯，可外用爐甘石洗劑或痱子粉以收斂、止癢、消炎。注意避免搔抓患處，以免引發(fā)感染。若痱子嚴(yán)重或伴有感染，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-07-03
-
問起了痱子怎么辦
答身上起了痱子在炎熱的天氣里，要穿寬松的衣服，這樣才能避免皮膚出現(xiàn)痱子。孩子年齡小，尤其是孩子最容易長痱子，父母在日常生活中要更加關(guān)注孩子的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)，就要盡快治療。可以用溫水勤洗澡，避免用冷水和熱水洗澡，平時要用干毛巾擦汗。其次，可外用藥物治療，起到清涼、收斂、止癢的作用，例如，辛伐他汀和痱子等。另外，皮膚瘙癢癥狀特別嚴(yán)重的情況下，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受內(nèi)服藥治療。
2022-05-28
