血糖高的人可以吃芝麻核桃粉嗎

血糖高的人可以吃芝麻核桃粉，但需注意以下幾點(diǎn)：
1.適量食用：芝麻核桃粉含有較高的熱量和脂肪，過(guò)量食用可能導(dǎo)致血糖升高。因此，建議適量食用，并根據(jù)個(gè)人血糖控制情況調(diào)整攝入量。
2.選擇合適時(shí)機(jī)：如果血糖水平控制得較好，可以選擇在兩餐之間作為加餐食用，以減少對(duì)正餐血糖的影響。
3.注意搭配：食用芝麻核桃粉時(shí)，應(yīng)搭配其他低糖、高纖維的食物，如蔬菜、粗糧等，以保持營(yíng)養(yǎng)均衡，并有助于控制血糖。
4.監(jiān)測(cè)血糖：食用后應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，如有異常應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食或就醫(yī)咨詢。
建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。