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便秘果的功效與作用禁忌

2024-05-31 9975次瀏覽

病情描述:

我有便秘的情況,還比較嚴(yán)重,聽朋友說可以吃便秘果來治療,想問醫(yī)生,便秘果的功效與作用禁忌是什么?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

便秘果,又稱臘腸果。它含有豐富的膳食纖維、果糖和維生素C,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加糞便體積,從而有效緩解便秘問題。同時(shí),便秘果中的纖維素有助于維持腸道健康環(huán)境,促進(jìn)有益菌的生長,抑制有害菌的繁殖,維持腸道菌群平衡。此外,便秘果中的天然酶類還能幫助分解食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪,增強(qiáng)消化功能,減少消化不良的發(fā)生。然而,便秘果雖好,但并非人人適宜。其性涼,胃腸功能較弱的人群應(yīng)避免食用,以免引起胃腸不適。孕婦、乳母、腸道問題患者以及正在服藥的人群也應(yīng)慎用或禁用。在食用便秘果時(shí),最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見,以確保安全有效。

2024-05-31 09:02

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