一般情況下,可以通過按摩中脘穴、氣海穴、天樞穴等穴位,促進(jìn)肚子排氣。以按摩氣海穴為例,其具體操作步驟如下:
1、操作前清洗雙手,核對(duì)患者的癥狀是否符合按摩氣海穴。
2、患者平躺于床上。
3、定位下腹部,臍中下1.5寸,前正中線上是氣海穴。
4、以掌根為著力點(diǎn),以氣海穴為中心,做環(huán)形按揉,周而復(fù)始??蓡握撇僮?,也可雙掌交疊,力度要輕柔。以氣海穴處感到酸脹為效果佳。
按摩氣海穴后,癥狀未緩解,應(yīng)及時(shí)就診,明確病因。按摩需前往正規(guī)醫(yī)生,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。