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張修紅副主任醫(yī)師

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 中醫(yī)綜合科

擅長:不寐、脾胃病

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西瓜是熱性還是涼性

西瓜性寒、味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng),具有清熱解暑、除煩止渴、利尿消腫的功效。炎熱夏季,身體燥熱、口渴、小便黃赤的人群適合食用西瓜,能夠起到很好的清涼解暑作用。身體健康、消化功能正常的人群,在適量食用西瓜的情況下。

2025-05-08
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槐花蜜是涼性還是熱性

一般情況下,槐花蜜是偏涼性?;被ū旧硇晕⒑?,歸肝、大腸經(jīng),常用于涼血止血、清肝瀉火,槐花蜜也繼承了槐花的這一特性,因此被歸類為偏涼性食物?;被圻m合體質(zhì)偏熱或上火人群適量食用,如出現(xiàn)口干舌燥、便秘、目赤腫痛等癥狀的人群。

2025-05-08
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吃洋槐花上火嗎

吃洋槐花是否會(huì)導(dǎo)致上火,主要取決于食用量。如果適量食用,通常不會(huì)上火,但如果過量食用,則可能上火。在日常飲食中,也應(yīng)注意均衡攝入各類營養(yǎng),避免過多攝入高熱量、高脂肪或辛辣刺激的食物,保持良好的生活習(xí)慣。

2025-05-08
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洋槐花的功效和作用有哪些

一般情況下,洋槐花的功效和作用有清熱降火、涼血止血、潤腸通便、輔助降血壓、抗氧化等,如 洋槐花性質(zhì)寒涼,具有清熱降火的功效。在日常飲食中,建議合理搭配食物,注意控制食用量,避免過量食用單一食物,有助于維持身體健康。

2025-05-08
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槐花的功效與作用有哪些

一般情況下,槐花的功效與作用有涼血止血、清肝瀉火、輔助降血壓、抗氧化、潤腸通便等,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師后使用。在日常飲食中,應(yīng)注意食物多樣性和平衡,避免過量攝入單一食物,同時(shí)減少攝入辛辣刺激性食物,以維護(hù)身體健康。

2025-05-08
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炒槐花的功效與作用有哪些

一般情況下,炒槐花的功效與作用有涼血止血、清肝明目、降火潤腸、抗菌消炎、調(diào)節(jié)血脂等,建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量食用。在日常飲食中,建議均衡攝入各種食物,注意食物之間的搭配,才能更好地滿足身體的營養(yǎng)需求,促進(jìn)健康。

2025-05-08
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槐花籽的功效與作用有哪些

一般情況下,槐花籽的功效與作用有清熱降火、潤腸通便、輔助降血壓、增強(qiáng)免疫力、抗菌消炎等。在使用槐花籽時(shí),建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師的意見,確保安全有效。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,有助于維護(hù)身體健康。

2025-05-08
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槐花散的功效與作用有哪些

槐花散是一種傳統(tǒng)中藥方劑,主要由槐花、柏葉、荊芥穗、枳殼等藥材組成。一般情況下,槐花散的功效與作用有涼血止血、清腸祛濕、疏風(fēng)理氣、緩解痔瘡腫痛、抗菌消炎等,在使用槐花散時(shí),應(yīng)根據(jù)個(gè)人具體病情和醫(yī)生指導(dǎo)來進(jìn)行合理使用。

2025-05-08
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槐花米的功效和作用有哪些

槐花米含蘆丁與槲皮素,能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性,減少滲血現(xiàn)象。煎湯內(nèi)服可輔助緩解便血、痔血或月經(jīng)過多,外用調(diào)敷可處理外傷出血。含黃酮類化合物,可抑制肝火亢盛引發(fā)的頭痛、眩暈癥狀。搭配菊花泡茶飲用,可能改善目赤腫痛與煩躁易怒等表現(xiàn)。

2025-05-08
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喝什么去火

一般情況下,上火時(shí)可以適量飲用蒲公英茶、金銀花茶、綠豆湯、菊花茶、綠茶等茶飲,也可以遵醫(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒、復(fù)方金銀花顆粒、雙黃連口服液、清熱解毒口服液、清開靈顆粒等藥物。建議保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式,以預(yù)防上火。

2025-05-08
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去濕氣用什么泡水喝

一般情況下,濕氣在中醫(yī)理論中是一種常見的體質(zhì)偏頗,可能引發(fā)多種健康問題。因此,可以選擇薏米、赤小豆、茯苓、冬瓜皮、玉米須等泡水喝促進(jìn)濕氣的排出,改善相關(guān)癥狀。在日常生活中,可以進(jìn)行散步、慢跑等運(yùn)動(dòng),加速體內(nèi)的新陳代謝,促進(jìn)濕氣的排出。

2025-05-08
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清肺熱用什么泡水喝比較好

一般情況下,可以選擇雪梨、枇杷葉、魚腥草、羅漢果、麥冬等泡水有效緩解因肺熱引起的咳嗽、咳痰等不適癥狀。日常生活中應(yīng)保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累,有助于維護(hù)肺部健康。同時(shí)還應(yīng)保持清淡的飲食,避免過于油膩和辛辣的食物。

2025-05-08
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紅棗和什么泡水喝最好

一般情況下,紅棗是一種常見的食材,具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、健脾益胃、安神助眠等功效,可與枸杞、黃芪、山楂、玫瑰、姜絲等搭配,給人體帶來一定好處。用紅棗泡水養(yǎng)生時(shí),應(yīng)注意飲食調(diào)理和生活習(xí)慣的改善,以達(dá)到最佳的保健效果。

2025-05-08
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全鹿大補(bǔ)丸是真的嗎

全鹿大補(bǔ)丸主要包含全鹿干、紅參、熟地黃、山茱萸、枸杞子等多種中藥材。具有補(bǔ)血填精、益氣固本的功效,可用于緩解陽痿不舉、崩漏帶下等癥狀。能夠有效改善氣血不足引發(fā)的頭暈耳鳴、神志恍惚等癥狀,對(duì)身體虛弱、抵抗力欠佳的人群,也能發(fā)揮良好的調(diào)理功能。

2025-05-08
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按摩治濕疹嗎

一般情況下,按摩能否治療濕疹,需要依據(jù)具體情況來判斷。如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的濕疹,通常有一定的治療效果;如果是過敏或肝臟障礙引起的,則可能沒有治療效果。在進(jìn)行按摩治療時(shí),最好咨詢專業(yè)醫(yī)生或按摩師的意見,以確保按摩方法和穴位的準(zhǔn)確性。

2025-05-08
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腰間盤膨出針灸有用嗎

一般情況下,腰間盤膨出是指腰椎間盤突出癥。針灸對(duì)腰椎間盤突出癥是否有用,主要取決于病情的嚴(yán)重程度。如果是輕度的腰椎間盤突出癥,通常是有用的;如果是重度腰椎間盤突出癥,針灸治療的效果可能相對(duì)有限?;颊咝枰⒁庋康谋E?,避免腰部受涼。

2025-05-08
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頸椎艾灸有效嗎

一般情況下,頸椎艾灸是否有效,需要依據(jù)具體情況來判斷。如果是頸型頸椎病,通常有一定效果;如果是神經(jīng)根型等頸椎病,則可能效果相對(duì)有限。艾灸時(shí)應(yīng)選擇專業(yè)的艾灸師進(jìn)行操作,確保艾灸的溫度適宜,避免燙傷皮膚。

2025-05-08
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腰背按摩的方法有哪些

一般情況下,腰背按摩的方法有掌推法、按揉法、點(diǎn)按法、叩擊法、拍打法等。對(duì)于有嚴(yán)重腰椎疾病或皮膚病的患者,應(yīng)避免進(jìn)行腰背按摩或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。掌推法能夠有效促進(jìn)腰部的氣血循環(huán),使氣血運(yùn)行更加順暢,進(jìn)而放松緊繃的腰部肌肉。

2025-05-08
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按摩哪個(gè)部位治小腸火

一般情況下,小腸火指的是小腸部位的炎癥反應(yīng),常伴有腹痛、尿頻等癥狀。按摩少澤穴、后溪穴、支正穴、聽宮穴、膈俞穴等穴位治小腸火。平時(shí)應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果,如芹菜、苦瓜等,這些食物富含維生素和膳食纖維,有助于緩解小腸火的不適癥狀。

2025-05-08
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涌泉穴在哪里

一般情況下,涌泉穴位于足底,又稱地沖穴、足心穴,是足少陰腎經(jīng)的井穴。按摩涌泉穴時(shí),應(yīng)用拇指指腹或食指、中指指腹,稍用力按壓涌泉穴,力度以產(chǎn)生酸脹感為宜,避免用力過猛對(duì)足底的軟組織造成損傷,引起疼痛或腫脹。

2025-05-08
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張修紅的簡(jiǎn)介

張修紅,福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師,碩士研究生學(xué)歷,全國第七批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)傳承人。長期從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合基礎(chǔ)及臨床研究工作,擅長不寐、脾胃病的中醫(yī)中藥治療?,F(xiàn)擔(dān)任福建省科普作家協(xié)會(huì)中醫(yī)藥科普專業(yè)委員會(huì)常委,中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腦病分會(huì)、內(nèi)科分會(huì)、福建省海峽醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會(huì)心腦血管病防治分會(huì)、福建省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)風(fēng)濕病分會(huì)委員,近期以第一作者在國家級(jí)及省級(jí)雜志上發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)篇,主持省級(jí)課題1項(xiàng)。