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失眠多夢(mèng)吃什么藥好

2023-05-22來(lái)源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀失眠多夢(mèng)通??梢猿园采耦?lèi)藥物、補(bǔ)肝藥物、清熱類(lèi)藥物等,具體分析如下:安神藥是指一些具有鎮(zhèn)靜安眠作用的中藥藥材,如黃連、黃柏、茯苓、青皮等,此類(lèi)藥物可以緩解焦慮、緊張、煩躁等情緒,幫助入眠。中醫(yī)認(rèn)為肝主筋,肝氣不足容易引起失眠和多夢(mèng)。...

  失眠多夢(mèng)通常可以吃安神類(lèi)藥物、補(bǔ)肝藥物、清熱類(lèi)藥物等,具體分析如下:

  1、安神類(lèi)藥物

  安神類(lèi)藥物是指一些具有鎮(zhèn)靜安眠作用的中藥藥材,如黃連、黃柏、茯苓、青皮等,此類(lèi)藥物可以緩解焦慮、緊張、煩躁等情緒,幫助入眠。

  2、補(bǔ)肝藥物

  中醫(yī)認(rèn)為肝主筋,肝氣不足容易引起失眠和多夢(mèng)。補(bǔ)肝藥如當(dāng)歸、川芎、白芍、枸杞等,可以調(diào)節(jié)肝氣,緩解失眠和多夢(mèng)的癥狀。

  3、清熱類(lèi)藥物

  清熱藥如黃芩、金銀花、連翹等可以清熱解毒,消除內(nèi)熱引起的失眠和多夢(mèng)。

  除以上藥物以外,還可以使用安神補(bǔ)腎類(lèi)藥物。使用藥物時(shí)需要注意要在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥,個(gè)人不可盲目使用。平時(shí)需養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,睡眠時(shí)保持環(huán)境安靜,有助于入眠。


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