游完泳心臟有點刺痛的感覺怎么回事，怎么辦

　　一般情況下，游泳后心臟刺痛考慮與呼吸方式改變、寒冷刺激、胸膜炎、病毒性心肌炎、急性心包炎等病理因素有關。建議及時到醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。具體內容如下：

　　1、呼吸方式改變

　　游泳時呼吸頻率和深度與平時不同，可能導致呼吸肌疲勞或肋間肌肉痙攣，從而產生類似心臟刺痛的感覺。平時可嘗試緩慢深呼吸，放松身體，輕輕按摩胸部肌肉，以減輕不適。

　　2、寒冷刺激

　　游泳后若未及時做好保暖工作，容易導致心臟部位血流量減慢，引起局部組織缺血、缺氧，產生心臟刺痛，這是正常生理現(xiàn)象，及時保暖后可逐漸改善，不需要特殊治療。

　　3、胸膜炎

　　游泳可能使原本存在的胸膜炎癥狀加重，炎癥刺激胸膜，導致胸痛，常伴有刺痛或牽拉痛，尤其在深呼吸或咳嗽時疼痛加劇?；颊呖勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛分散片、利福平膠囊、青霉素V鉀片等藥物進行治療。

　　4、病毒性心肌炎

　　病毒性心肌炎主要是由于身體受到細菌或真菌感染，使心肌組織出現(xiàn)炎癥而引起。主要會出現(xiàn)心前區(qū)刺痛、胸悶、心悸等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下應用地高辛片、輔酶Q10片等藥物進行治療。

　　5、急性心包炎

　　急性心包炎是心包膜臟層和壁層由細菌感染引起的急性炎癥性疾病。主要會出現(xiàn)心前區(qū)疼痛、上腹部刺痛、呼吸困難等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導下口服頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等抗生素藥物治療。

　　平時在游泳前應做好熱身運動，根據(jù)自身身體狀況選擇合適的運動強度和時間，避免過度勞累。

參考資料：

[1]葛均波，徐永健，王辰. 內科學 [M]. 9版. 北京：人民衛(wèi)生出版社，2018.