尿酸高怎么辦

　　一般情況下，尿酸水平升高，即高尿酸血癥，高尿酸血癥可能是飲食不當(dāng)、肥胖、藥物因素、尿酸排泄障礙、腎功能不全等原因引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)一般治療、藥物治療等方式降低尿酸。具體分析如下：

　　1、飲食不當(dāng)

　　大量攝入高嘌呤食物，其在體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生大量尿酸，而酒精會(huì)抑制肝臟對(duì)尿酸的代謝，易引起高尿酸血癥。通常無(wú)明顯伴隨癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高嘌呤食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食物的攝入。同時(shí)，保持規(guī)律的作息和適量的運(yùn)動(dòng)。

　　2、肥胖

　　肥胖狀態(tài)下，脂肪組織增多，代謝過(guò)程中釋放的嘌呤增多，同時(shí)脂肪細(xì)胞產(chǎn)生的炎癥因子可能抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄，易引起高尿酸血癥。可能伴有高血壓、高血脂等代謝綜合征表現(xiàn)。建議合理控制體重，通過(guò)健康飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)減肥。建議低脂、低熱量飲食，增加體力活動(dòng)，促進(jìn)尿酸排泄。

　　3、藥物因素

　　一些藥物可能干擾尿酸代謝，導(dǎo)致尿酸水平升高，易引起高尿酸血癥。藥物導(dǎo)致的高尿酸血癥通常無(wú)特異性癥狀，停藥后可逐漸恢復(fù)正常。建議盡量避免使用可能引起高尿酸血癥的藥物，或在必須使用時(shí)監(jiān)測(cè)尿酸水平，及時(shí)調(diào)整治療方案。

　　4、尿酸排泄障礙

　　由于腎臟疾病、藥物影響等因素可能導(dǎo)致尿酸排泄障礙，使得尿酸在體內(nèi)積累，易導(dǎo)致尿酸升高?？赡馨殡S腎臟疾病的相關(guān)癥狀，如腰痛、尿頻、尿急等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)尿酸排泄的藥物進(jìn)行治療，如苯溴馬隆片、丙磺舒片、苯溴馬隆膠囊等。

　　5、腎功能不全

　　腎功能不全時(shí)，腎臟的濾過(guò)和排泄功能受損，導(dǎo)致尿酸等代謝廢物在體內(nèi)滯留。同時(shí)，腎功能不全還可能影響其他代謝途徑，進(jìn)一步加劇尿酸水平升高。可能伴隨水腫、高血壓、貧血等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇緩釋片、非布司他片、托拉塞米片等藥物進(jìn)行治療。

　　在日常生活中，建議保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行體檢，有助于預(yù)防尿酸升高。