三彩菠菜

三彩菠菜無論是從色澤上看，還是吃起來都是非常有營養(yǎng)的一道菜，菠菜所富含的維生素，補(bǔ)充人體營養(yǎng)效果極好，能有效防便秘，具有清熱解毒之功效。