常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

當(dāng)前位置： 彩牛健康 > 養(yǎng)生粥 > 黑棗高粱粥

黑棗高粱粥

簡介：

很多人生活常常不規(guī)律，不按時(shí)吃飯，造成胃負(fù)擔(dān)，今天小編推薦的這款粥具有健脾和胃的功效，非常適合脾胃不適的人群食用哦。

黑棗高粱粥所需材料

黑棗：20克
黑豆：30克
高粱米：60克
鹽：2克

步驟詳解

熱門推薦