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雞肝粥

簡介：

雞肝粥具有有補肝、益腎、明目的作用，可以幫助身體排出毒素，使體內氣血運行順暢，改善體質，減少因為氣滯而形成的臉色暗沉，但是膽固醇高者不宜多吃。
雞肝粥 所需材料
  • 粳米：50克
  • 雞肝：100克
  • 姜：適量
  • 蔥：1棵
  • 醬油：10毫升
  • 鹽：3克
  • 香油：12克
步驟詳解
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