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醋燜多寶魚(yú)

簡(jiǎn)介:

多寶魚(yú)富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),且膠質(zhì)蛋白含量較高,使其味道鮮美又口感細(xì)膩。清蒸多寶魚(yú)能最大程度的保留其營(yíng)養(yǎng),烹調(diào)過(guò)程中加入適量的醋,有助于人體對(duì)鈣和鐵的消化吸收。

醋燜多寶魚(yú) 所需材料
  • 多寶魚(yú):300克
  • 陳醋:15克
  • 鹽:3克
  • 料酒:10毫升
  • 蔥花:15克
步驟詳解
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