您好，骨質(zhì)增生患者在日常生活中需要注意啊，盡量避免過度勞累，以免加重損傷。休息時要注意，以睡硬板床為宜，不能睡過于柔軟的床墊。飲食上以清淡易消化，富含營養(yǎng)的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物，一定要做到忌煙忌酒。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。

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您好，胎心率看男女的方法是不科學。有人認為胎心率低于140次/分鐘是男孩，高于140次/分鐘是女孩，這種方法沒有醫(yī)學根據(jù)。胎心率受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)調(diào)節(jié)，通過胎心率，可以了解胎動時、宮縮時胎心的反應，推測胎兒在宮內(nèi)有沒有缺氧的情況。胎兒的心率無論男女都沒有太大差異，一般來說，影響胎兒心率快慢的應該是胎齡，隨著胎齡的不同而發(fā)生變化。建議孕期不要太關(guān)注胎兒性別，應該多關(guān)注胎兒的發(fā)育是否正常，生一個健康的寶寶才是最重要的。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。

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