山楂片泡水喝的功效與作用

　　山楂片泡水喝的功效與作用一般有消食化積、行氣散瘀、化濁降脂、收斂止痢、活血止痛等。

　　1、消食化積

　　山楂片有消食化積的功效，消化油膩肉食積滯。泡水喝能促進胃腸蠕動，增加胃消化酶的分泌，可有效緩解因肉食積滯引起的脘腹脹滿、噯氣吞酸、腹痛便溏等癥狀，幫助食物消化，減輕胃腸負擔。

　　2、行氣散瘀

　　山楂片有行氣散瘀的作用，可通行氣血，消散瘀血，對瘀血阻滯所致的胸脅刺痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻腹痛等有一定的緩解效果，能夠促進血液循環(huán)，改善瘀血癥狀，使氣血暢通。

　　3、化濁降脂

　　山楂片能化濁降脂，其有效成分可調(diào)節(jié)血脂代謝，幫助降低血清膽固醇和甘油三酯水平，減少脂質(zhì)在血管壁的沉積，在一定程度上預防和改善高脂血癥、動脈粥樣硬化等疾病，對心血管健康有益。

　　4、收斂止痢

　　山楂片具有一定的收斂作用，對痢疾桿菌等有一定的抑制作用，可用于治療瀉痢腹痛，能在一定程度上緩解腸道炎癥，減輕腹瀉、腹痛癥狀，幫助腸道恢復正常功能。

　　5、活血止痛

　　山楂片活血的功效可使氣血通暢，通則不痛，故能起到活血止痛的作用。除了可緩解瘀血導致的胸腹疼痛外，對跌打損傷引起的局部瘀血腫痛也有一定的輔助治療作用，有助于減輕疼痛，促進瘀血消散和損傷恢復

　　建議在醫(yī)生的指導下使用山楂片泡水喝，不可過量攝入。在日常飲食中，建議保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多樣化攝取食物。