血糖正常范圍是多少

　　空腹血糖正常范圍通常為3.9~6.1 mmol/L，餐后1小時(shí)血糖一般低于11.1 mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8 mmol/L。

　　空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后的血糖水平，健康人群正常范圍為3.9~6.1 mmol/L。若≥7.0 mmol/L且伴有多飲、多食、多尿等癥狀，或不同日兩次檢測均達(dá)標(biāo)，則符合糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。餐后1小時(shí)血糖通常為進(jìn)食后血糖峰值階段，健康人群此階段數(shù)值多在6.7~9.4 mmol/L，一般不超過11.1 mmol/L。

　　餐后1小時(shí)血糖主要用于動(dòng)態(tài)監(jiān)測血糖波動(dòng)，多次測量持續(xù)高于11.1 mmol/L時(shí)需警惕，建議結(jié)合餐后2小時(shí)血糖及糖化血紅蛋白進(jìn)一步評估。餐后2小時(shí)血糖，健康人應(yīng)低于7.8 mmol/L。若≥11.1 mmol/L且伴有糖尿病典型癥狀或重復(fù)檢測達(dá)標(biāo)，則可確診糖尿病。孕婦群體標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格，如孕24~28周餐后2小時(shí)血糖應(yīng)≤8.5 mmol/L。

　　血糖易受飲食結(jié)構(gòu)（如高GI食物）、應(yīng)激狀態(tài)等影響，單次異常不必過度緊張，但持續(xù)偏離正常范圍需及時(shí)就醫(yī)，結(jié)合多項(xiàng)指標(biāo)綜合判斷，避免延誤干預(yù)時(shí)機(jī)。

參考資料：

[1]王洪鑫,田榮榮,周建芳,等.不同血糖監(jiān)測技術(shù)在連續(xù)性腎臟替代治療患者中的應(yīng)用準(zhǔn)確性評價(jià)[J].浙江臨床醫(yī)學(xué),2024,26(12):1856-1858.

[2]邵海琳.糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)[J].開卷有益-求醫(yī)問藥,2023,(04):37.