長期喝堿性水的危害

這兩年各地都掀起了喝堿水的熱潮，因為大家都希望讓自己的身體呈堿性其實對堿性水的作用有很多誤解，長期飲用堿性水也可能影響身體健康。從營養(yǎng)的角度看，酸性食物和堿性食物的合理搭配是身體健康的保障。長期喝堿性水有什么危害？

長期喝堿性水的危害

一、堿結(jié)、酸不結(jié)：在自然界中，任何能與其他物質(zhì)結(jié)合形成水垢或能把自己結(jié)合成板狀但不能被水溶解的東西，一定是堿性的。有機酸和無機酸都不會和其他物質(zhì)結(jié)合，也不會自己結(jié)合成板。也就是說，所有的酸性物質(zhì)都不會結(jié)合；具有粘附能力的物質(zhì)必須是堿性的。

二、健康人的血液必須是弱堿性的。當人體的血管被堿性物質(zhì)堵塞時，血液中的營養(yǎng)物質(zhì)無法通過血管被細胞消耗，人體血液呈弱酸性。在人體血管內(nèi)壁形成水垢之前，人體血液必須是酸堿平衡的，即弱堿性；當大面積的毛細血管和細胞入口被水垢堵塞(醫(yī)學上稱為鈣化)，使血液中的有機酸、血糖等其他營養(yǎng)物質(zhì)無法被細胞吸收和消耗時，血液中就有大量本應被細胞吸收和消耗的酸性物質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，人體血液就會變成酸性。也就是說，人體血液酸化的根源是血管的結(jié)垢和堵塞。血管堵塞形成的原因是堿性結(jié)合劑將人體本應排泄的代謝物質(zhì)結(jié)合到血管內(nèi)壁。人體血液酸化是血管被堵塞，使血液中的營養(yǎng)物質(zhì)無法被細胞吸收和消耗的現(xiàn)象。但是現(xiàn)在醫(yī)學界把血液酸化的現(xiàn)象當成一種疾病，錯誤地主張用堿性物質(zhì)來中和酸性物質(zhì)。初期可以中和血液中的一部分酸，暫時控制。剩余的未被中和的堿性物質(zhì)會加速血管堵塞。

從營養(yǎng)的角度看，酸性食物和堿性食物的合理搭配是身體健康的保障。